“以辣条、烤串、泡面代替一日三餐，16岁花季女孩被确诊为胃癌晚期”近日，小编在网上看到这样一条新闻，让人扼腕的同时，再一次感叹为什么越来越多年轻人被胃癌找上门？今天，武汉紫荆医院消化内科专家就和大家说说如何打好“保胃战”。

胃癌为何找上这些年轻人

我国是胃癌高发国家，40岁以上的中老年人是胃癌多发人群，但40岁以下的病例临床上并不鲜见，有的胃癌晚期患者才20多岁。“虽然在胃癌患者中，40岁以下的年轻人占比不超过10%，但是，年轻人的胃癌往往更为凶险，恶性程度高、进展快、预后差。”武汉紫荆医院消化内科专家指出。

经常熬夜、作息紊乱、饮食不规律、喜食重口味或者烧烤煎炸食品……这是当今很多年轻人生活的常态。而这些恰恰是引发胃癌的危险因素。

这些危险因素要避免

胃癌的发生是遗传、环境、生活方式、幽门螺杆菌感染等多种因素相互作用的综合结果。武汉紫荆医院消化内科专家提醒大家尤其是年轻人，要想远离胃癌，首先要在生活方式上避免这些胃癌风险因素。

高盐饮食：日本一项大型研究发现每日摄盐超过10克会显著增加胃癌发病率。高盐饮食不仅直接损伤胃黏膜，且其中含大量硝酸盐，在胃内被还原并与食物中的胺结合后会形成亚硝胺等致癌物。

腌熏煎烤炸食品：此类食品会产生多环芳烃、N一亚硝基化合物等致癌物，与胃癌关系密切。

不良饮食习惯：不吃早餐、饮食不规律、吃饭速度快、暴饮暴食、吃剩饭剩菜都是胃癌的危险因素。不良饮食习惯会导致胃黏膜反复损伤修复，长此以往可引发癌变。

抽烟嗜酒：多项研究发现，胃癌风险随每日吸烟量及吸烟时长的增加而增加，且与胃癌的复发和死亡相关。酒精可损伤胃黏膜，应避免长期大量饮酒。

熬夜：经常熬夜会促使胃酸分泌增多，引发溃疡，增加患癌风险。

乱吃药：不少年轻人工作压力大，遇到头痛等情况会自行买点止痛药吃。其实，不合理使用阿司匹林、芬必得、布洛芬等解热镇痛药容易引起胃粘膜损伤甚至消化道出血，尤其是幽门螺杆菌感染者，会增加消化性溃疡的发生风险。长期使用这类药物一定要咨询医生。

积极筛查，早诊早治效果好

胃癌的治疗效果与诊治时机密切相关。目前，中晚期胃癌的5年生存率到不到30%，且生活质量低；而大部分早期胃癌在内镜下即可获得根治性治疗，5年生存率可达95％。

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遗憾的是，早期胃癌几乎没有什么明确信号，等出现消化道出血、呕吐、消瘦、上腹部不适、上腹部肿块等胃癌报警症状时，往往已经是中晚期。

目前我国早期胃癌的诊治率低于10％，远远低于日本 (70％) 和韩国 (50％)。而要想早期发现胃癌，最有效的办法就是胃癌筛查。其实胃镜是胃癌筛查的重要手段，一般建议40岁以上人群都能接受胃镜筛查。但事实是，人们往往有了症状才会去做胃镜。

以下胃癌高危人群

应及时做胃镜检查

1、40岁以上人群；

2、曾经得过慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病的人；

3、胃癌患者的一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）；

4、感染幽门螺旋杆菌（hp阳性）的人；

5、存在胃癌其他危险因素（如长期摄入高盐、腌制食品、吸烟、重度饮酒等）；

6、胃癌高发地区人群。

为满足广大市民朋友的需求，

武汉紫荆医院

周一到周日都可以开展胃肠镜检查

欢迎大家预约来院检查

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