脂肪肝

算得上是当今一种“时髦”病

由于其迅速升高的发病率

且不同年龄、性别、种族均可以发病

脂肪肝已经超过病毒性肝炎

成为我国第一大肝脏疾病

有人说“脂肪肝不是病”

“不痛不痒，没感觉，不用治疗”

但事实真的如此吗？

今天我们就来聊聊

什么是脂肪肝？

是肝脏表面包着一层油吗？不对！

脂肪肝：全称脂肪性肝病，是指肝细胞脂肪过多贮积和脂肪变性为特征的临床病理综合征。

正常人肝脏中脂肪含量3%-5%，但是其重量超过5%时，肝细胞就会脂肪变性，这就被称为脂肪肝。

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脂肪肝按病因分为酒精性脂肪肝病、非酒精性脂肪性肝病两类。

临床上主要采用彩超和肝功能检测评估脂肪肝。

脂肪肝被称作是人体的信号灯，如果被查出脂肪肝，你或许得关注一下身体是否有其他疾病。

脂肪肝程度是如何划分的？

按肝内脂肪沉积的量可以分为轻、中、重三度。

哪些人容易得脂肪肝？

很多人会疑惑为什么瘦子也会得脂肪肝?

消瘦可以导致营养不良性脂肪肝。因为蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，缺乏蛋白质，人体不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，出现脂肪肝。如：过度减肥、厌食症、慢性消耗性疾病。

脂肪肝四部曲

脂肪肝如何治疗？

一般来说，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断、及时治疗，大部分脂肪肝病人是可恢复正常的。

轻度脂肪肝

饮食（科学合理进食纠正不良生活习惯、不熬夜）

1、少饮酒或者戒酒。

2、控制食欲，每餐七分饱。

3、适当增加蛋白质的摄入。高蛋白食物比富含碳水化合物的食物更能让人有饱腹感，从而抑制食欲，有助于减少总体能量摄入。

4、适当增加膳食纤维摄入量。如燕麦、绿叶蔬菜、低糖水果。

5、健康饮水，建议选择白开水、淡茶等，拒绝含糖饮料及果汁。

运动（有序进行，持之以恒）

①每周进行4次以上中等强度的体育运动如快走、打太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球等。

②根据身体情况，每周可进行2～3次轻或中度阻力性肌肉运动如举哑铃、俯卧撑、弹力带等。建议在医生的指导下进行合理运动。

中度脂肪肝

中度脂肪肝患者一方面需要改善生活方式，另一方面应根据具体情况，辅以适当药物治疗。

重度脂肪肝

重度脂肪肝患者几乎不可能逆转，可能会进展为肝纤维化、肝硬化等严重疾病。

所以，对于脂肪肝早期预防、早期治疗是最佳之选。

重度脂肪肝

肝病患者的福音

武汉紫荆医院

“肝病专科门诊”

已经开诊啦~

知名专家携手

一起守护您的“小心肝”

门诊地址 联系方式

武汉紫荆医院门诊部大楼二楼肝病门诊

位置：湖北省武汉市武昌区和平大道820号(武车六村小区西南)

咨询电话：027-86838088

肝病专科门诊特色

武汉紫荆医院肝病专科门诊，以中西医结合诊疗为治疗特色，坚持个体化辨证施治，根据不同病因对各类肝病进行分类管理及分级诊疗，预防或减缓疾病进展，提高患者生活质量，改善疾病预后。

主要诊治：急性肝炎（包括甲、乙、丙、戊等各型病毒性肝炎，EB病毒、巨细胞病毒等嗜肝病毒感染引起的肝脏损害，以及酒精和药物引起的肝脏损伤）；慢性肝炎包括慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎、脂肪肝和自身免疫性肝炎；重症肝炎包括：病毒、药物、妊娠等原因引起的急慢性肝功能衰竭；肝硬化；肝癌等。

出诊时间

周一到周日上午8:00-12:00；

下午14:00-17:30。

肝病门诊团队介绍

刘志芬

主任医师 大学本科毕业，医学学士，（毕业于武汉医师进修学院七九级中医医疗系）。1984年7月分配到武汉市传染病院从事传染病的诊疗工作，1990年调往武汉市第七医院肝病专科从事肝病的临床诊疗工作。

擅长：熟悉各类肝病的诊疗进展，如乙肝、丙肝抗病毒治疗的最新进展，擅长用中西医结合治疗各类肝病，如肝硬化、肝癌、失代偿肝硬化、药物性肝炎、酒精性肝病等。

叶庆斌

中医主任医师 感染科医生，长期从事感染性疾病的临床工作，曾担任武汉市医保门诊重症（慢性病）疾病的鉴定医师，负责慢性病毒性肝炎（乙肝、丙肝），肝硬化，重症肝病等门诊治疗的鉴定工作。著有多篇学术论文和专著，曾获有武汉市科技进步二等奖。任武汉市中医药学会老年病专委会委员。

擅长：运用中医药治疗多种感染病和内科疾病。熟练掌握病毒性肝炎（乙肝、丙肝，及甲、戊型肝炎等），肝炎肝硬化，狂犬病，手足口病，新冠，艾滋病等感染性疾病的诊断治疗和预防，传染病暴露后预防。

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