前几天，蔡明在录制综艺节目时突发意外，被紧急抬上救护车。她紧闭双眼戴着口罩，看起来十分痛苦。第二天，蔡明发微博回应称，自己突发胆结石，目前病情已稳定，还感谢了大家的关心。

消息一出，众多粉丝对蔡明老师的近况表示非常关心，如今蔡明本人发声报平安，也让大家都放了心。

那么今天我们就来了解下胆结石到底是怎么回事？

什么是胆结石？

通常，老百姓印象中的胆结石就是胆囊结石。胆结石从狭义上来讲就是胆囊里的结石，但从广义上来讲，胆结石包括分布在胆囊的结石、肝外胆道的胆总管结石和肝脏里面的肝内胆管结石。胆囊结石的发病率大约为10%左右，其发病率比较高。

胆结石有哪些诱发因素？

高龄、女性、富含碳水化合物而缺乏纤维的高热量饮食，加上肥胖和遗传因素，是胆结石最重要的诱发因素。

胆结石有哪些症状？

胆结石主要症状：腹痛、消化不良、食欲不振、怕油腻、黄疸。有人完全没感觉，体检才发现，有可能终生不发病；有人会闷痛，吃完东西特别在进食油腻食物后感觉肚子胀、消化不良；当结石引起急性胆囊炎时，会感觉右上腹部剧烈疼痛，即“胆绞痛”，还会出现发热、恶心、呕吐等不适。

胆结石有哪些危害？

结石在胆囊内形成后，可刺激胆囊黏膜，不仅可引起胆囊的慢性炎症，而且当结石嵌顿在胆囊颈部或胆囊管后，还可以引起继发感染，导致胆囊的急性炎症。同时由于结石对胆囊黏膜的慢性刺激，还可能导致胆囊癌的发生。结石进入胆管，还会引起胆管炎，胰腺炎，严重的会有生命危险。

如何发现胆结石？

患者往往有胆绞痛发作的病史，发作部位多位于上腹部或右上腹部，一般持续15分钟以上，疼痛可放射至右肩或后背，常伴有恶心或呕吐。大多数胆囊结石可以通过腹部B超、CT等明确诊断。

得了胆结石怎么治疗？

得了胆囊结石，要彻底根治只能采取手术，药物治疗只能缓解症状，无法去除结石。

有下列情况之一均需要手术治疗

①虽没有症状，但结石比较大；或者结石虽小，但有临床症状，比如腹痛等；

②胆结石伴有胆囊息肉，且息肉>1cm；

③胆囊壁钙化或瓷性胆囊；

④发现胆囊结石10年以上；

⑤反复发作的胆囊炎；

⑥边远或交通不发达地区、野外工作人员，预防性的治疗；

⑦胆总管结石；

⑧肝内胆管结石，有反复发热、腹痛。

有哪些手术方式？各有什么优缺点？

传统的开腹手术

创伤相对较大，术后康复慢。

腹腔镜胆囊切除术

包括三孔或四孔手术，以及单孔手术，其中单孔手术术后几乎无疤痕，美观。

保胆取石手术

包括腹腔镜保胆取石术（三孔或四孔），还有单孔腹腔镜保胆取石术，有研究表明，在严格把握指征的情况下开展此类手术保留了胆囊的生理功能，术后出现腹泻、消化不良的患者比例大大减少。

武汉紫荆医院专家指出，胆囊结石的患者，应根据结石的部位、大小和自身情况，采取个性化的治疗方案。

人到中年，远离结石，做好5点！

1. 一定要按时吃饭

晚餐最好20点前吃完，早餐一定要按时吃。

武汉紫荆医院专家指出，喜欢吃夜宵，不吃早餐就容易得胆结石。因为晚餐吃得过时肝脏会分泌很多胆汁，但是胃肠的蠕动减退了，胆汁就存在胆囊里，较稠厚的胆汁会沉积胆固醇、胆盐等沉渣，如果不吃早餐这些沉渣就不能及时排出。

2. 不要吃得油腻，也不要吃得太素

高脂肪、高胆固醇食物少吃。注意动物蛋白质、谷类、蔬菜纤维素搭配食用。荤素搭配最有利于预防结石。此外，不要过度节食和素食。营养不良及素食都是胆结石的高危因素。

3. 有个好情绪，不要劳累

俗话说“百病皆生于气”，确实也会影响胆囊。像40岁左右的女性压力大，易生气，长期压抑，找不到出口“泄洪”，生闷气，就很容易胆汁淤滞，形成胆结石。

4. 别让自己的腰围太粗

腰粗也意味着肥胖，而肥胖易导致代谢综合征，影响胆黄素的代谢，从而生成结石。另外多吃高脂、高胆固醇食物不仅会导致肥胖，也会加重结石，甚至导致胆囊炎的急性发作。

5. 动起来真的很重要

许多女性运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，这就容易造成胆汁郁积，使胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。