3月11日是世界肾脏病日，由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，定为每年3月份的第二个星期四。其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识;让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。

据了解，全球约有8.5亿人罹患肾脏疾病

每年至少有240万人死于慢性肾脏疾病

慢性肾脏病已成为增长最快的第六大死因

高死亡率

高发病率

知晓率低

因而称为“沉默的杀手”

武汉紫荆医院血液透析中心

武汉紫荆医院血透中心技术力量雄厚，拥有高素质的专业血液净化技术人员，良好的透析团队，技术精湛，经验丰富。医院大力投入，科室目前拥有国际上领先的血透设备。

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武汉紫荆医院肾内科专家指出，虽然肾脏是个沉默的器官，但是当肾功能出现障碍的时候，肾脏会想办法发出各种“求救信号”。

肾脏异常有哪些信号？

1.水肿。好发于面部或下肢，是慢性肾脏病的常见症状。

2.尿量变化。尿量过多或过少，夜尿增多。

3.血尿。常见于肾炎、肾结石和肿瘤等疾病，通常在显微镜下可发现尿中红胞增多，少数患者可有浓茶色、酱油色小便。

4.泡沫尿。有些患者小便中泡沫增多，长久不消失。腰痛 少部分患者会出现轻度腰痛。

5.其他 。晚期慢性肾脏病患者常出现食欲减退、恶心呕吐、腹泻等胃肠道症状，有些人还会感到疲乏无力、萎靡不振和头痛、头晕等。

面对肾脏病，及早诊断

1.关注早期信号。

当肾脏出现上述异常信号时，请尽早去医院就诊，完善相关检查，以明确诊断，及时治疗。

2.定期体检。

常见的检查项目有:①尿常规，可检测出患者的尿液中是否存在红细胞、白细胞、蛋白及管型等异常情况。②24小时尿蛋白定量，在尿常规发现尿蛋白阳性后，通常应对尿中蛋白质进行定量，如果数值超过150毫克，则提示存在肾脏病。③尿微量白蛋白定量，比尿常规敏感，是判断早期肾损害的敏感指标之一，尤其适用于糖尿病肾病、高血压肾损害及妊娠高血压相关肾损伤等疾病的早期筛查。④血肌酐，反映肾功能的重要指标，但不敏感，一旦异常说明肾功能已经丧失了一半多。⑤肾脏彩超，急性肾损伤常表现为肾脏增大，慢性肾脏病通常表现为肾萎缩、肾皮质变薄、内部结构模糊等。

3.重视高危人群的筛查。

高危人群包括:糖尿病患者、高血压病患者代谢性疾病患者〈高血脂、高尿酸、肥胖等)、长期服用肾毒性药物的患者、慢性病毒性肝炎患者、自身免疫性疾病患者、孤立肾患者，以及有肾脏病家族史或65岁以上的老年人等，这些高危人群至少每半年检测一次尿常规、尿微量白蛋白及肾功能，以便早期发现肾损害。

面对肾脏病，科学治疗

1.科学饮食：

在日常生活中要注意自身的饮食，要低盐少糖,拒绝腌制、油炸类食物。同时要补充优质低量的蛋白质。

2.积极预防和治疗：

对于慢性肾脏病患者，控制血压血糖、合理运动、戒烟戒酒，避免使用肾毒性药物，定期到医院身体检查，遵医嘱服用药物，尽量避免慢性肾脏病的加速进展，终末期肾衰竭规律血液透析、腹膜透析治疗，积极治疗慢性肾脏病的相关并发症。

3.保持乐观心态：

慢性肾脏病患者要保持乐观积极的心态对待自身疾病,慢性肾脏病和很多慢性疾病—样,并不属于绝症,因此患者在查出此病后不要过于紧张,经过治疗以后可以像正常人一样工作生活，也可以适当进行体育锻炼，大部分治疗效果很好，因此患者不要有太大的心理压力，以免加重病情。

武汉紫荆医院肾内科专家指出，肾功能损害虽然不可逆，但绝对不是不可控。肾损害控制在稳定的阶段，幸运的患者可能终其一生也不会发展到尿毒症。对可能诱发尿毒症的疾病要积极进行治疗，例如高血压、糖尿病、肾炎等泌尿系统疾病，这些都是可能会诱发尿毒症的病种。

一旦出现症状，一定要重视，来医院配合医生进行规范化治疗，使肾脏的功能能够维持在一个比较稳定的水平，以最大程度防止尿毒症的发生。