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孕妈坚持数胎动救了胎宝一命!但你真的会数胎动吗?

消息来源: | 发布时间:2021-1-20 17:22:00

胎宝宝如果遇上危险怎么办?

TA唯一能求救的人只有妈妈!

TA唯一能求救的方式就是用胎动告诉妈妈!

所以妈妈们,请一定要做好孩子的守护神。

曾经有一位怀孕8个月的妈妈,坚持每天数胎动,有一天数胎动时及时察觉到了宝宝的异常,并第一时间到医院检查。医生发现问题,紧急采取了剖腹产,挽救了宝宝的生命。

武汉紫荆医院妇产科专家在此强调,请广大孕妈咪在孕晚期时认真数胎动,抓住孩子给你传递的信号!

如何数胎动

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   为什么数胎动?

    胎动是指胎儿在子宫内的躯体活动,是胎儿存在生命迹象的表现。研究表明,胎动正常模式的改变可能反映胎儿宫内状态异常,与不良妊娠结局相关,孕妇发现胎动异常及时就诊,可以在一定程度上提示胎儿宫内缺氧。因此,自数胎动是孕妇自我监测胎儿宫内安危情况的一种简单易行、安全有效的方法,通过指导孕妇自数胎动,能及时发现胎儿宫内窘迫,降低围产儿死亡及并发症的发生。

    目前通常认为正常孕妇自妊娠 18~20 周开始感到胎动,而经产妇较早,常在妊娠16周后即可自觉胎动。一天24小时内,胎动也有变化规律。从妊娠20周起,胎动呈昼夜变化,下午和晚上是活动的高峰期。此外,胎动还有周期性,胎儿处于“睡眠”周期时通常无胎动,正常健康胎儿的“睡眠”期一般持续20~40分钟,很少超过90分钟,否则应视为病理情况。孕妇可于妊娠 28 周开始自我监测胎动。

武汉紫荆医院妇产科专家建议:对于有胎儿宫内缺氧高危因素的孕妇,建议每天数胎动。对于健康正常的孕妇,如果每天的胎动很明显和频繁,不需要每天数胎动,但是如果在孕晚期感觉到胎动减少,就需要认真每天数胎动了。

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      用仪器测胎心就不用数胎动吗?

      现在,家用胎心监测仪的流行,使得部分孕妈妈都有条件在家自备一台监测胎心的仪器,以为只要能听到胎心就不用再数胎动了。这样是不对的。胎动是粗略判断胎儿在宫内是否有异常的方法,是第一道防线,也就是妈妈判断胎儿是否存在异常的警戒线。常常是胎动消失24小时后胎心才会消失,而这24小时是挽救缺氧胎儿的救命时间,是妈妈通过数胎动争取到的宝贵时间。因此,发现胎动异常时应及时去医院就诊。

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       具体怎样数胎动:

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环境安静,孕妇保持心情平静,安稳。

2舒适坐姿把脚垫高,或左侧卧位躺下,把手放在肚子上,集中精力持续数胎动1小时。当宝贝出现幅度较大或较用力的动作,像是:翻身、手舞足蹈等,就会让孕妈的肚子有不一样的感觉。

3时间:孕28周后,每天早中晚各一个小时,间隔时间不小于2h,最好选在饭后或是睡前,且根据宝宝活动规律,选在宝宝胎动活跃的时间段。

4准备好纸或者应用胎动记录软件APP,感受1次胎动,就做1个记录。睡前把3次测得的胎动次数相加,然后再乘以4,得出12小时的胎动次数。

5若宝宝一直不肯动,孕妈可以在数胎动之前吃点甜食,让血糖上升,胎动会比较明显哦!血糖异常的孕妈除外。

6 如果胎动是连续的应该算作一次胎动,如果是不连续的,动一次就算一次,那么五分钟以内的连续胎动都算作一次。

7若胎儿1小时胎动3~5次或是活跃胎动6~10次,都表示胎儿的状况良好。

8胎动次数并非一成不变,若是健康胎儿每12小时应该有30次以上的胎动现象。国内专家判断胎动计数异常标准: ①胎动<10次/2h,或减少至自我测胎动规律的50%; ②异常规律的胎动频繁或无间歇地躁动。建议尽快去产检的医院检查,确认胎儿状况。

本期指导专家

何文君

武汉紫荆医院妇产科主任

毕业于武汉大学医学院,从事妇产科工作20余年。先后在十堰东风公司总医院、湖北省人民医院进修培训。具有扎实的理论基础及丰富的临床经验,熟知妇产科常见病、多发病诊断和治疗。在国家核心期刊发表论文数篇。

熟练诊治妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎盘早剥、多胎妊娠、妊娠合并内外科疾病等高危妊娠,对新式剖宫产、多次剖宫产、多胎妊娠及计划生育手术等技术有深厚功底。在腹腔镜手术如宫外孕、卵巢囊肿摘除、子宫肌瘤剔除术和宫腔镜等微创技术方面,积累了极为丰富的临床经验。

专家门诊时间:周二、四全天门诊。

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本周日专家坐诊预告

湖北省妇幼保健院妇产科专家  

坐诊时间:本周日(1月24日)上午8:00--12:00

坐诊地点:武汉紫荆医院综合大楼2楼妇产科门诊

咨询电话:027-86838088

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