胃酸、胃痛、

恶心、呕吐、口臭

......

很多人胃不舒服，

到医院一检查，

都会检查出幽门螺杆菌

01幽门螺杆菌是什么？

▂▂▂▂▂它是一种革兰氏阴性、微需氧的细菌，也是胃里的唯一细菌，生存于胃部及十二指肠的各区域内。

02这种病菌有多可怕？

▂▂▂▂▂一旦感染了幽门螺杆菌，100%的感染者都会发生慢性胃炎，但70%以上的人不会表现出任何不适症状，出现症状的只占30%左右，大概有10%表现为消化不良，15~20%发生胃、十二指肠溃疡，还有约1%的人最终发展成胃癌。

一人得病可能传染全家

幽门螺杆菌感染是会传染的。文献报道，人群中幽门螺杆菌感染率极高，在发展中国家幽门螺杆菌感染率高达50%。

研究也报道幽门螺杆菌具有家庭聚集性。也就是说，家庭中有一人感染了幽门螺杆菌，其他成员也可能感染了幽门螺杆菌，提示可能幽门螺杆菌在家庭中的传播是感染的一个非常重要的途径，如同胞、父母、子女之间的传播，也存在配偶将及儿童与成人之间的传播。所以往往是一人得病，全家传染！

统计数据显示：我国五成以上，大约7亿民众均伴有胃内幽门螺杆菌感染，但由于未出现临床症状，很多人对其重视不足。

03什么情况下需要治疗？

▂▂▂▂▂并非所有幽门螺杆菌阳性患者都需要根除治疗，根据最新专家共识意见，以下四类人群推荐进行治疗：

患有消化性溃疡的人群；慢性胃炎有胃癌家族史的人群；胃癌术后的人群及其一级家属；患有胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的患者。

另外，幽门螺旋杆菌的抗药性特别强，治疗的药物也普遍有副作用，像老人、孩子这种抵抗力差、体质比较差的人如果用药，可能会得不偿失。

所以，对于儿童和老年人，除非家长或者本人有明确的要求，一般是暂时不进行治疗的。

但对青壮年的人，感染了幽门螺杆菌，不管有没有症状，只要查出来，最好就进行根除的治疗。

04如何预防？

▂▂▂▂▂

1

避免群集性感染幽门螺杆菌

武汉紫荆医院消化内科医生提醒，接吻、一起吃饭、共用牙刷，都有可能传染。所以幽门螺杆菌的感染往往有家族聚集性。一起吃饭、接吻、共用牙刷，都有可能传染。所以幽门螺杆菌的感染往往有家族聚集性。

使用公筷、用自己的牙刷、注意洗手、记得清洗干净食材碗碟等，可以在一定程度上降低幽门螺杆菌传播的风险。

这里更需要重视的是孩子，因为相比于成人，儿童更容易被感染。有些长辈有咀嚼食物后喂给孩子的习惯，这种陋习实在应该改掉。

2

口腔健康须保持

幽门螺旋杆菌感染者一般具有口臭等口腔问题，因此对于阴性的幽门螺旋杆菌感染者，保持口腔健康刻不容缓。这对以后如何预防幽门螺杆菌，垫定了相应的预防根基。

3

预防幽门螺杆菌不宜生吃

研究证实，幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天，在河水中存活长达3年。因此如何预防幽门螺杆菌的要点之一，就是不宜生喝水，不宜生吃等。

4

餐具器皿应定期消毒

餐具器皿除了得定期消毒外，刮痕严重的餐具，也得定期淘汰更换。尤其体质较弱的小朋友和老人，应该尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具，做到“聚餐用公筷，用餐要消毒”以避免病从口入影响健康。

尽量利用高温去消毒，常用方式是通过消毒柜进行日常餐具消毒：如消毒柜的高温杀毒就达到125°C能够杀死大部分病菌，适合大部分的餐具器皿。