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每天都去健身会吃很多蛋白质,并且喝蛋白粉,请问会得肾病吗

消息来源: | 发布时间:2020/7/2 15:55:37

我每天都去健身然后会吃很多蛋白质,并且喝蛋白粉,请问我会得肾病吗,目前我的身体没有任何问题

               

医生回答

目前不考虑您患有肾病。其次引起肾病可以包括原发性和继发性的肾小球肾炎、肾小管损伤等。另外不建议吃过多的蛋白质,若是不放心您可以到正规医院进行肾功能、尿常规等检查。适当锻炼,规律作息,不憋尿,适当多喝些水,禁烟酒,不饮浓茶、咖啡。


首先对于肾病,您要有一个正确的认识,肾病分为原发性和继发性,原发性指的是不明原因的肾病,继发性是由于其它因素导致的,像是您长期过多服用蛋白会加重肾脏的负担,是有可能出现肾脏的问题的。当然,这个问题是因人而异的,只是说有可能,建议您最好控制每天的蛋白摄入量。


蛋白之类的最好是不要多喝的,只要身体健康,是不会得肾病的。不放心的话,可以去医院里面检查下肾功能,平时的时候,要养成一个良好的生活习惯。不要经常的晚睡劳累,健身对身体是有好处的。可以多吃一些含维生素比较多的食品,这样会更好的。

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