胆结石，也称作“胆石症”，是最为常见的胆道疾病，可以引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状，疼起来十分要命。

哪4类人群易患胆结石

①好发于女性。由于女性体内的雌激素水平高，当女性的孕激素、雌激素都升高，会促使胆囊收缩功能下降，影响胆汁的排出，胆汁胆汁淤积，就容易形成结石。

所以，女性怀孕后患胆结石的概率高，且怀孕次数越多，发病率也就越高。

再有就是长期口服避孕药的女性，绝经后用雌激素药物的女性，患胆结石的概率也会高一些。

②体重超标者多。前往医院看病的患者中，有不少都体重超标，过于肥胖，有研究显示，体重超过正常标准15%，胆结石的发病率会比正常人高5倍。再有一点就是，肥胖人士喜欢吃高甜、高脂肪、高胆固醇的食物，再加上他们不运动，很容易发生胆结石。

③不喜欢吃早餐。现代人，为了减肥、为了多睡会，不经常吃早餐，这就会使胆酸含量减少，胆汁浓缩，形成结石。当然如果爱吃肉、甜食也会导致胆结石，因为脂肪和胆固醇摄入过多，容易形成胆固醇结石，偏爱甜食引起胰岛素分泌，加速胆固醇沉积。

④长期素食者。长期以素食为主，含纤维素类食物影响胆汁的分泌与浓缩，使得胆汁长期在胆囊淤积，容易形成胆结石。

⑤遗传也高发。如果家族中曾有直系亲属患有胆结石，那自身患胆结石的概率也将大增。

如何预防胆结石的发生

1、控制体重，合理饮食。避免高脂肪、高热量的饮食习惯，保持良好的体重，多吃纤维素丰富的食物，可以改善胆固醇代谢，有助于预防结石。

2、规律进食。每天有规律地吃三餐非常有必要，特别是早餐，一定要吃。因为食物可以刺激胆囊收缩激素的分泌，使得胆囊收缩，浓缩粘稠的和有少量胆泥的胆汁均会被排到肠内帮助消化。

3、多吃新鲜水果蔬菜。合理的饮食结构至关重要，建议多吃些新鲜水果，除了橙子以外，水果中如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、柿子等，维生素C含量较高，多吃也可以起到预防胆结石的效果。

蔬菜、香菇、木耳等也可以适当多吃，还有纤维成分含量高的粗粮，可以促进胆固醇的排泄。

4、定期体检。针对胆结石，超声是最有效、最便捷的方法，每年做一次体检可以及时发现胆结石或者将要形成胆结石的状态，从而给自己提个醒该注意调整饮食生活习惯了。同时养成良好的生活习惯，结合适当的运动，让胆结石远离我们！

胆结石手术治疗方式有哪些

手术治疗目前有两种方式，一种是保胆去石手术，一种是胆囊切除手术。

目前，武汉紫荆医院普外科开展腹腔镜“微创保胆取石”手术，只要掌握好手术适应症，对于无症状、胆囊功能良好的胆囊结石患者，采取微创腹腔镜保胆取石手术是一种科学合理的治疗方式。

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