肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，是由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。肝硬化晚期会严重影响患者的生活，甚至危及生命。那么，日常生活中，该如何预防肝硬化呢？

1、积极治疗肝脏疾病

比如病毒性肝炎，因为很难治好，可能会在逐渐严重化中引起肝硬化，所以一定要积极去医院检查，配合医生治疗。

2、改善不良饮食习惯

暴饮暴食，三餐不规律，吃宵夜，荤素搭配不均，长期酗酒等，都会逐渐损伤肝脏区，要减轻肝脏负担，需要养成良好的饮食习惯。

3、坚持适当的锻炼

长期锻炼身体可以增强体质，提高免疫力，抵御疾病的发生。

4、保持积极乐观的心态

情绪异常，过于愤怒或忧虑，压力过大等都会对人们的身体产生不好的影响，所以要学会调节不良情绪。

以上就是关于如何预防肝硬化疾病的一些措施，因为肝硬化是常见的慢性进行性肝病，病程长，治疗困难。一般对于治疗的话，要选择药物治疗与科学的日常生活相配合，药物治疗的目的是保护肝脏，改善肝功，合理的饮食治疗可以有效控制病情。