不少白领的颈腰椎都存在问题，而因为颈腰椎病的出现，白领也为此遭罪不已，那么白领为何易出现颈腰椎病呢?下面我们就来了解一下其中的原因。

1、坐姿不正确，现在大部分白领都要坐在办公桌前办公，而在坐着的过程中其坐姿并不可能时时都是正确的，而长时间坐姿不正确对颈部、腰部的伤害是挺大的。

2、久坐不动，久坐不动会让颈腰椎部位形成慢性劳损。

3、不爱运动，现在许多人觉得上班就那么累了，平时还要运动会更累，因此平时休息时不爱运动，但是适当的运动可以缓解颈腰椎部位的不适。

4、颈腰椎部位着凉，夏季办公室的空调一般会开得比较低，而长时间在这样的环境下办公，也容易让颈腰椎部位受到伤害。

5、趴在桌子上午睡，中午休息时许多白领会趴在桌子上午睡，但是这样睡着起来后往往会感觉颈痛、腰痛的。

白领之所以易出现颈腰椎病往往就是因为这些原因造成的，因此白领如果想要缓解颈腰椎病或者防范颈腰椎病可以从这几个方面着手。