心脏病发作一次无疑就是让患者遭一次罪，因此对于心脏病患者来说都希望其能少发作，那么如何才能让心脏病少发作呢?
1、将体重控制在正常范围内，尤其是肥胖的朋友一定要在日常生活注意控制体重，因为肥胖对人体的危害是很大的，对于心脏病患者来说更是容易导致心脏病发作。
2、养成合理的饮食习惯，可以多吃一些低脂肪、低胆固醇的食物。
3、每天坚持进行适量的运动，因为运动能够将心脏病的发生率降低30%。
4、戒烟，烟中的有害成分不仅会对肺部造成很大的危害，还会对心脏造成很大的危害，因此心脏病患者要要绝对戒烟。
5、在日常生活中尽量保持轻松愉悦的心情，不要让自己长期处于紧张压抑的环境中，不然容易加重心脏的负担，引起心脏病的发作。
6、严格在医生的指导下用药，不要觉得自己没有什么不适就自行停止用药。
以上就是让心脏病少发作的一些措施，患有心脏病的患者不妨借鉴一下这些措施。