即使是在夏季我们也会发现哮喘这类疾病频发,因此在夏季还应该做好相关的预防措施,而在夏季预防哮喘可从这几个方面入手。
1、使用空调时,室内外温差不要超过5℃,不要对着空调的出风口。而且使用空调前对其进行清洗,空调房间应每天都要彻底清扫。
2、夏季要控制吃冷饮的量,尽量少吃,尤其是在剧烈运动后。
3、每天隔断时间开窗为居室通风换气,每次至少20分钟,以防空调机内积存的灰尘等有害物诱发哮喘。
4、避免骤然受凉,在外面受热后应先用温热的湿毛巾将身上的汗水擦干,喝些温开水,待情绪稳定后再享受空调。
5、坚持进行锻炼,锻炼身体也是可以减少哮喘发作的。
6、定期体检,定期进行专科检查和接受指导,能更好的控制病情。