欢迎来到武汉紫荆医院
医院概况
科室大全
医疗服务
活动专题
新闻公告
就医指南
联系我们
1
2
3
4
5
首页 > 神经康复 > 宫颈糜烂的饮食调理要点
对于哮喘患者来说适度的游泳会更有利于身体健康，但是患者在游泳前要做好充分的热身准备，以免身体打不开出现抽筋等情况。
1、扩胸运动，打开胸肌和手臂，双手弯曲在胸口前，平行打开伸展。
2、弯腰拉伸，双手高举过头部，向下触摸地面或脚背。
3、腿部伸展，单脚弯曲向前，后退伸直下压，两边以此轮换。
4、腰部运动，单手向后打开，另一只手在胸前弯曲，向打开的那只手的方向转动上半身，两边依次轮换。
哮喘患者在游泳的过程中要量力而行，如果感到身体不适要立即停止运动并酌情用药，以免引发更为严重的后果。
神经康复
HOSPITAL NEWS
健康问答 肿瘤 新冠肺炎 鼠标手 肾虚 脚踝扭伤 脑肿瘤 骨不连 骨髓炎 足骨关节病 白血病 卵巢癌 乳腺癌 食道癌 淋巴瘤 肝癌 胃癌 肺癌 肩周炎 骨性关节炎
快速导航
