阴道炎在各种妇科疾病中,其发病率可以说一直是居高不下的,而面对阴道炎如此高的发病率,女性朋友平时做好相关的预防措施是十分有必要的。
1、在清洗阴道时,只要以温水冲洗即可,尽量不要使用清洁用品,保持阴道的酸碱平衡。
2、增强自身免疫力,防止病毒入侵。可以多做一下锻炼,保持心情愉快。
3、大小便擦拭的时候要注意由前往后的位置,以免将细菌带入阴道内。
4、勤换内裤,最好穿棉质通风的内裤,
5、养成健康的饮食习惯,少吃辛辣的食物。
6、尽量减少卫生用品的使用,例如使用卫生护垫反而会使女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,给细菌提供了一个适宜的环境。
7、保持单纯的性生活,因为许多阴道炎的感染途径都是从性行为传递的。
阴道炎是上至老人下至小孩都可能出现的一种疾病,因此平时一定不要轻视这种疾病。