对于久坐，人们往往只会想要腰部、颈部等地方不适，而不会将其和宫颈联系到一起，因此更不知道久坐不动对宫颈也是有伤害的。
长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，易导致宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而除了久坐不动会伤害宫颈外，下面这些习惯也是对宫颈有伤害的：
1、滥用洗液，很多女性只要稍微觉得阴部不舒服，便会到药店购买阴道洗液，或是使用消毒液、中药等进行坐浴，而长期的使用这些乱七八糟的产品，只会造成对阴道环境的破坏，容易引发阴道炎等妇科炎症，同时也会伤害宫颈。
2、长期使用护垫，很多女性都认为护垫比内裤还干净，常常为了避免阴部与内裤直接接触，而长期使用护垫。但是这样会造成阴部的透气性不够，引发感染，更加易患宫颈疾病。(护垫最好只是在月经前后几天使用)
上述这些伤害宫颈的习惯，你有吗?如果想要避免宫颈受到伤害，改正上述这些习惯是非常重要的。