夏季高温，酷暑难耐，对于有基础慢性病的中老年人来说需要格外注意，尤其是合并高血压、糖尿病等多种慢性病的高龄老人。这些人群由于自身调节能力差，受到高温天气的影响，如果不多加防范，极有可能诱发或加重原有的慢性疾病，那么，高温天气下，该如何预防呢？

8月9日上午，武汉紫荆医院医护人员受邀来到武昌区星星社区为居民上了一堂生动形象的高血压、糖尿病专题健康知识讲座。

讲座上，武汉紫荆医院综合内科魏伟主任通过PPT的形式细致地讲解了糖尿病、高血压的预防和控制，并从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细的讲解，引导居民要加强自我保健，防患于未然。此次讲座通俗易懂、贴近生活，讲座结束后居民踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，魏主任都一一进行了解答，现场气氛热烈，受到居民一致好评。

“今天的讲课很实用，我们老年人一定要改变以前不良的生活习惯，注重日常饮食的合理搭配，这样才能远离疾病。”社区居民王阿姨感叹道。

此次讲座，让社区居民进一步了解了高血压和糖尿病的预防知识，增强了居民的科学饮食、自我保健、科学防病的意识和能力，帮助居民自觉养成良好的健康行为和生活方式。