说起预防疾病，

最有效的方法之一就是健康体检,

很多人都知道定期体检的重要性，

但体检项目众多，

在常规体检项目基础上，

如何根据自身情况

再选择必要的项目呢?

今天这篇文章给您答案！

20-30岁

关注传染病、皮肤病、生殖系统疾病。如幽门螺旋杆菌感染、乙肝、肺结核以及生殖系统疾病。黑色素瘤是25-29岁最常见肿瘤。谨防高胆固醇。女性需要注意人类乳头状病毒（HPV）感染、乳腺癌风险；男性要警惕睾丸癌。

武汉紫荆医院专家建议：

1.注重皮肤、肝功能、血胆固醇、血常规及胸部X光检查。

2.已婚或有性接触的女性，每1~2年可进行一次宫颈、盆腔和乳腺检查。男性每年睾丸检查。

30-40岁

血压、血糖、血脂是重点。这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，常常运动量不足，容易发胖。这一时期要重点关注防治“三高”。35岁以上、有危险因素的男性应关注心脏疾病的发生。

武汉紫荆医院专家建议：

1.每年检查一下血压、血糖和血脂，肥胖、超重人群应检测更频繁（每三个月至半年）。

2.女性继续保持妇科检查、乳腺检查项目。

3.男性35岁以后每1~2年增加前列腺PSA检查。

40-50岁

心血管、肿瘤是重点。这个年纪是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，猝死率高，必须关注心脏问题。四五十岁，癌症发病也逐渐增多，女性乳腺癌常见，男性则需关注结直肠癌、前列腺癌、睾丸癌的发生。

武汉紫荆医院专家建议：

1.在常规血糖血脂血压检查基础上，心脏彩超、心电图等检查不可少，必要时动态心电图检查。

2.每年肺部CT不可少，可筛查肺癌。如果吸烟，应缩短检查间隔。

3.女性重点关注乳腺及妇科疾病（乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌，卵巢检查）。

4.男性要关注胃肠疾病（胃肠镜可根据需要选择做，筛查胃癌、结直肠癌等），男性排尿异常者每年一次前列腺检查。

5.有肿瘤家族史、三代以内亲属有发生肿瘤的人，需提早体检。

6.每年的肝功能及肝脏B超检查早期发现肝硬化、肝癌，应酬较多经常饮酒的容易发生脂肪肝。

50-60岁

骨密度、肠道、血管是重点。50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。另外，还要警惕胃肠道肿瘤、动脉粥样硬化。55岁以后卒中风险每10年增加1倍。

武汉紫荆医院专家建议：

1.女性开始筛查骨密度。

2.警惕结肠癌等消化道疾病，胃肠镜检查不能少。

3.女性继续做好妇科、乳腺检查，男性前列腺、睾丸检查。

4.关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。

60-70岁

全面关注身体健康。除了前面所列关注的项目，身体不适的地方需要更加关注，着重相关检查。

武汉紫荆医院专家建议：

1.如果出现便血、便秘或腹泻持续超过1周，需及时就诊。

2.每年都应当眼科检查，听力测试。

3.如无特殊需要，女性65岁以后不做宫颈涂片，70岁以后不做乳腺钼靶。

上述就各个年龄段需要着重注意的体检项目做了分析，如果您需要更详细的体检方案，可以来武汉紫荆医院健康体检中心咨询了解。