世界骨质疏松日

世界骨质疏松日是在1996年最早由英国国家骨质疏松学会创办，从1997年由国际骨质疏松基金会(IOF)赞助和支持，当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日。其宗旨是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的政府和人民大众进行普及教育和信息传递提供了一个非常重要的焦点信息。随着参与国和组织活动逐年稳定地增长，世界骨质疏松日的影响日益扩大，到了1998年世界卫生组织(WHO)开始参与并作为联合主办人，担当了一个非常重要的角色，并将世界骨质疏松日改定为每年10月20日。

强健骨骼 远离骨折今年中国的骨质疏松日主题为“强健骨骼，远离骨折”。旨在倡导公众提升对疾病的认识，强健骨骼、远离脆性骨折，减少自身病痛和骨折带来的经济负担。高发病率 高患病率我国逐渐进入老龄社会，骨质疏松如同高血压、糖尿病一样，它的发病率和患病率大大的提高，我国首次骨质疏松流行病学调查显示，65岁以上老年女性患病率为51.6%，男性患病率为10.7%。因此，它是高发病率，高患病率。早诊断 早治疗对于骨质疏松的预防和治疗，最重要的是预防第一次骨折，关键是早诊断，身高变矮、腰背疼痛都是需要就诊的信号；40岁以后做第一次骨密度检测，50岁以后每年做一次骨密度检测，了解自己的骨量水平，才能做到早诊断、早治疗。

如何预防骨质疏松

骨质疏松的治疗原则是：尽早治疗、长期治疗、综合治疗。日常的预防防治，从饮食和运动方面，也是非常有必要的！那么具体该如何预防呢？

1、积极重视骨密度测试。

2、多参与体育锻炼，增强体质，大量活动可使血液中的钙质更多地在骨骼内存留，因而提高骨的硬度，能有效地减少骨质疏松的发生。

3、多晒太阳，阳光可以促进维生素D的合成，而钙的代谢依赖维生素D的作用，维持正常的钙磷代谢，使骨骼中钙质增加而提高骨的硬度。

4、饮食方面建议以高蛋白、高维生素、高热量、高钙和高铁的食物为主，如猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类、芝麻、菠菜等新鲜蔬菜，多饮水。

武汉紫荆医院关注骨骼健康，为健康“骨”劲

国际骨密度检测神器——OsteoPro Smart超声骨密度仪

武汉紫荆医院目前拥有OsteoPro Smart超声骨密度仪，该设备突破了传统骨密度检测依赖于X射线的测量方法，利用超声技术，通过测量人体跟骨的超声参数，获取与双能X射线骨密度仪高度相关的骨密度数据，从而实现了骨密度的无辐射检测。成人、孕妇及儿童都可以放心检测。

我院对骨量减少和骨质疏松者给予个体指导和干预，包括饮食和运动指导、药物治疗等措施，并对骨质疏松者建立档案追踪管理，通过我们的优质服务和专业指导，大大提高了患者对骨质疏松危害以及预防措施的认识，自觉采取预防保健行为，将有效促进骨骼健康，减少骨质疏松造成的社会家庭经济负担，来院患者对这项检测服务很满意，社会反响良好。

患骨质疏松怎么办？

检测出骨质疏松，需要积极治疗。武汉紫荆医院拥有先进骨质疏松治疗仪，可以改善骨质疏松患者的各种疼痛症状；增加骨矿含量、修复骨微观缺损，提高骨密度和骨力学强度；预防骨折、降低骨折发生率、加速骨折愈合；治疗软组织损伤、骨关节病、骨不连、骨折难愈合等；综合疗效显著，镇痛消炎、消除水肿血肿、解除失眠、调节血压、缓解前列腺炎、缓解便秘、减少骨刺、改善老年性视线模糊等。