慢性关节炎的症状，包括痛、肿，僵硬以及关节变形。这个症状可能突然出现，或者慢慢的形成。

关节炎最常见的种类：骨关节炎及风湿性关节炎

它与老化时的磨损以及破裂有关。并在会牵涉到骨头末端的软骨组织的变质。

曾经光滑的软骨表面会变得粗糙、产生裂痕。并且与关节相连接的肌腱、韧带，以及肌肉变得比较衰弱，而且关节本身会变形、疼痛以及僵硬。

这一类型的关节炎通常与骨组织之间的过度磨损，以及维护骨组织所需要的营养物质严重缺乏相关。

风湿性关节炎是发炎型的关节炎，它攻击围绕关节润滑液的滑膜、软骨、关节内及附近的组织及骨头表面均被破坏。

而我们的身体会用伤痕组织取代这些受损的组织，从而造成关节间的空隙变窄、弯折，及粘合起来。像这样已经是非常严重了。

风湿性关节炎会发生僵硬、肿大、疲倦、贫血体重减轻、发烧，而且时常有麻痛感。

风湿性关节炎的发病通常与身体或者情绪上的压力有关，然后，再加上营养不良以及细菌的感染也是发病的原因之一。

还有其他种类的关节炎，包括痛风，风湿性脊椎炎，以及系统性红斑狼疮。

痛风经常会发生在体重过重，或者那些经常暴饮、暴食以及喝酒的人，它典型的侵害手和脚的较小关节。

通常会影响到脚的大拇指，尿酸盐结晶体的沉积而引起红、肿、热痛。

风湿性脊椎炎会影响到脊柱的某些关节，并使得它发炎、僵化、变硬接着便黏合在一起。

如果发生的部位仅局限于背的下半部，则不会影响到行动。然而在某些情况之下，整个脊椎都会弯曲以及变硬

系统性红斑狼疮是体内免疫系统的功能不正常所造成的疾病。在原因不明的情况下，身体内制造会攻击自身的抗体。

情绪的压力是导致关节问题的关键因素。

总结：关节的问题跟人体的紧张、压力、营养不良，过度用药，过度使用关节都有关系

只有你懂得拿开伤害自己的那支手，然后调整情绪，训练自己释放压力，给予、满足身体修复所需要的原材料，这些做足、做够，你才可以改变疾病的发展方向，从而一步步迈向康复。