作为体检的必查项目

血脂检查的结果

会受到很多因素的影响

特别是吃这方面

所以我们在做抽血检查之前

需要做好各种准备

尽量避免这些因素影响检查结果

以免造成“冤假错案”

增加不必要的心理负担

甚至吃上不该吃的药

怎样做才能保证检验结果更可靠呢？

三天内避免高脂饮食

Q：我明天要化验血脂，可是前两天我吃了好多油腻的食物。A：哎呀，你怎么不控制一下，这样会影响检查结果的啊！血脂检查，尤其是甘油三酯，容易受短期食物中脂肪含量的影响而升高。曾经遇到过这样的病人，化验前一天吃了油脂含量高的食物，第二天抽出来的血都是乳糜状的，这种“浑浊”的血液透光度差，肯定会影响化验结果。所以，在抽血前三天内应避免正常三餐以外的高脂饮食，以免出现血脂升高的假象

保持平常饮食习惯

Q：是啊，我不应该吃油腻的，应该吃几天蔬菜，这样检查结果会正常一点。A：不行的，你这样做会出现假的化验结果，会耽误病情的！抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，才能反映出真实的血脂情况，进而才可以判断是否需要接受药物治疗，正在服用的药量是否合适等。

抽血前一天不要喝酒

Q：我昨天还喝了些酒，不知道对验血有没有影响！A：当然有影响啦，喝酒会影响血液中血脂的浓度。临床上发现，大量饮酒者2—3天之内会降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度，甘油三酯的浓度常常显著升高。所以，抽血前3天内不能有大量饮酒的情况，24小时内连少量饮酒都不可以。

空腹10~12小时

Q：明天要验血，明天早上不能吃饭，我怕饿不住，要不我夜里偷偷吃点东西好了。A：不可以的，验血前的空腹时间是有规定的，太长或太短都会影响结果的。在餐后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高，一般来说，餐后2—4小时，血脂浓度达到最高峰，8小时后基本恢复至空腹水平。但由于不同个体的代谢能力不同，为了准确起见，最好是空腹10个小时以上再化验。不过，如果空腹时间过长，也可因身体里储存的脂肪被“动员”起来，会使甘油三酯的浓度升高，影响血脂测定结果，所以饿的时间也不要太长，以空腹10—12个小时为佳。比如说，如果想在早晨8点抽血，前一天晚上8点以后就不能再进食了，只可以少量饮水；晚上10点以后最好连水也不要喝了。

血脂检测的化验单中，参考的正常值范围也是依据空腹时间12小时左右的结果制定的。因此，只有严格按照要求的空腹时间，才能够得到准确的结果，进而和标准的参考范围进行比较。

感冒好了再体检

Q：对了，我这两天还有点感冒呢，不知道会不会对化验结果有影响。A：肯定有影响啊，等你感冒好了再去体检吧！血脂水平可随一些生理及病理状态变化，如创伤、急性感染、发热、心肌梗死，还有妇女的月经期、妊娠期等，这时候检查出来的血脂都不是真实的。尤其是急性感染期，血脂会明显异常。

所以应该在身体状态比较稳定的情况下进行化验，对于哺乳期体检者，应在停止哺乳后3个月再抽血化验。

请心内科医生分析结果Q：我朋友是检验医师，等化验出来我让他帮我看看结果方便点。A：如果你是心脑血管的患者，看结果还是要请心血管内科的医生来看呢！血脂化验单上的参考值只适合无心血管疾病的普通人群，对心脑血管病患者、高危人群的指导意义较小。

所以，每个人的心血管疾病危险因素不同，血脂的标准值也是不一样的，不能一概而论，一定要请专业的心内科医生分析。自己是否患有高血压、糖尿病，是否吸烟等，在分析结果时都要诚实告诉医生，先进行心血管病的危险分层，然后根据分层结果来确定血脂治疗的目标值。也就是说，不同危险程度的患者，应有不同的血脂正常值。

一次异常别紧张

Q：我现在有点担心，万一明天我的检查结果不正常该怎么办呢？A：这个不要太紧张啊，一次检查结果也不一定是真实的反应，你可以再化验一次看看。某一次的检验结果，可能会受到以上某些因素的影响。所以，如果检验结果接近或刚刚超过参考值，应间隔一周，在同一家医院的实验室再次抽血复查，尽量减少或避免由于实验室误差、个体变异造成的假象。如果血脂明显异常，应该立即进行饮食控制、运动计划，1个月后再次复查血脂，如果仍为异常，才需要接受药物治疗。

最后，武汉紫荆医院医生提醒大家，每年定期进行体检，发现问题不要过度担心，也不要置之不理。应该要及时就医，在医生的专业指导下，改变生活习惯，饮食结构， 必要时按医嘱服用药物。