颈椎骨质增生的出现对于人们来说并不陌生，而引起颈椎骨质增生的原因是什么?

1、年龄，随着年龄的增长，颈椎部位出现了退行性的改变，进而出现了骨质增生。

2、姿势不正确，坐姿、睡姿长期处于不正确的姿势，导致颈椎部位出现了损伤，形成骨质增生。例如长期低头工作、喜欢躺在床上看书、看电视的人容易出现颈椎骨质增生。

3、颈部外伤，导致椎体边缘出现损伤、出血，然后逐步钙化。

4、颈部长期受寒，会降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，进而产生炎症。久而久之，形成骨刺。

5、先天性因素，颈椎结构发育不良，例如先天性小椎管。

上述介绍的这五大原因都是引起颈椎骨质增生的常见原因，很多人出现颈椎骨质增生就是由于不良的生活习惯造成的，因此如果想要防范颈椎骨质增生，在这方面一定要多加注意。