据调查显示，中国高血压患病率高达29.6%。而高血压患者在平时的饮食上要注意自己不能吃的千万不要吃，以免加重病情。
1、偏咸的食物，因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快，因此高血压患者不能吃偏咸的食物并且应严格控制盐的摄取量。
2、甜腻的食物，糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度增加，从而影响血压的不断上升，所以高血压患者不能吃甜腻的食物。
3、肥腻的食物，像动物脂肪、动物内脏等肥腻的食物，高血压患者是不能吃的。
4、辛辣的食物，高血压患者食用辛辣的食物会加重身体本身的症状，并且会减弱降压药物的效果。
5、进补的食物，因为高血压患者本身肝火偏旺，体内热素繁盛，所以不宜吃进补的食物。
这五种食物高血压患者不要吃，如果因为饮食不当而影响血压的稳定那就得不偿失了。