颈腰椎病现在已然成为了白领们的职业病，那么这是为什么呢?

白领们出现颈腰椎病主要是由于以下原因造成的：

1、坐姿不正确，现在大部分白领都要坐在办公桌前办公，而在坐着的过程中其坐姿并不可能时时都是正确的，而长时间坐姿不正确对颈部、腰部的伤害是挺大的。

2、久坐不动，久坐不动会让颈腰椎部位形成慢性劳损。

3、不爱运动，现在许多人觉得上班就那么累了，平时还要运动会更累，因此平时休息时不爱运动，但是适当的运动可以缓解颈腰椎部位的不适。

4、颈腰椎部位着凉，夏季办公室的空调一般会开得比较低，而长时间在这样的环境下办公，也容易让颈腰椎部位受到伤害。

5、趴在桌子上午睡，中午休息时许多白领会趴在桌子上午睡，但是这样睡着起来后往往会感觉颈痛、腰痛的。

现在可以说越来越多的白领其颈椎、腰椎都出现了毛病，那样无疑会影响今后的工作、生活，因此我们在上班的过程中还是应该多加注意，不要用健康来赚钱!