学习压力大、用脑过度是导致学生焦虑、失眠的主要原因，而失眠与焦虑又相互影响，形成恶性循环。睡眠质量差、焦虑等都会导致白天注意力不集中，疲倦及学习效率低下，对于学生们来说，用药常常会带来副作用或产生依赖性，这可难坏了家长们。

武汉紫荆医院高压氧治疗中心工作人员表示，缓解学生用脑过度以及学习压力大可以采取高压氧治疗，高压氧有缓解脑疲劳的作用：

1、提高血压分压，增加血氧含量，促进氧的弥散，使脑组织得到氧供应，纠正脑缺氧状态；

2、高压氧可减轻自由基对机体的损害，因为自由基在机体疲劳基础上增加了对细胞和器官代谢与功能上的损害，以此恢复机体疲劳；

3、高压氧下人体生成三磷酸腺昔的能力也增强，脑组织得到充分的氧和能量，故大脑组织代谢旺盛，脑细胞存活时间延长，思维敏捷，反映能力明显加快，其效果非一般药物所能代替的；

4、高压氧下可减轻血小板的聚集，降低血液粘滞度和红细胞压积，动脉血氧分压、红细胞电脉速率增高，从而改善机体的微循环。

学生在应考前可以做高压氧：

1、提高大脑血氧含量，促进脑部血液循环，为“大脑充电”。

2、提高免疫力，为身体“加固”，为考前做准备。

3、心理积极性暗示，提高考生自信心。

4、进入氧舱，安静舒适的环境，适度休息，补充睡眠，补充能量。

对于没有基础疾病的孩子接受高压氧治疗，有些家长担心会不会有副作用，出现氧中毒？

氧中毒是指吸入超过一定压力和时间的氧，导致生理紊乱和脏器损害。目前医院常规的高压氧治疗方案多为1.6到2个大气压，吸氧时间是60分钟，每天1次，理论上一般是不会引发氧中毒的。武汉紫荆医院专家温馨提醒，任何人在接受高压氧治疗前，都要经过专业医生的诊断、评估，确有需要再进行治疗。