“冬令进补，开春打虎”

随着冬季的到来

此时阳气潜藏，阴气盛极，气候逐渐寒冷

人体的新陈代谢相对于缓慢

需要适当进补增强体质

如何科学进补？

人常说

“纵有良药一车，不如好膏一补”！

冬季进补，首选中药膏方！

这个冬天

来武汉紫荆医院

知名中医为您量身定制养生“膏”方

     武汉紫荆医院中医科冬令进补膏方节活动开始啦，欢迎广大居民朋友来院咨询了解。

中医素有“冬令进补”之说，人生活在自然界，必须顺应四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律，《素问•四气调神大论》谓“冬三月，此谓闭藏”，冬季是封藏的季节，是补充和收藏应用精华的季节，冬令养精蓄锐，使肾经充沛，则来年体质增强。

  膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏的含义较广：如指物，以油脂为膏；如指形质，以凝而不固为膏；如指口味，以甘姜滑腴为膏；如指内容，以为物之精粹；如指作用，以滋养膏润为长。膏剂又内服外用两种，内服者，因其起到滋补作用，又称为膏滋。

适应人群

1、亚健康人群调理

现代人社会工作生活压力大，众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的休息，均可造成人体各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，使机体处于亚健康状态。适时进行全面整体的调理，膏方就是一个不错选择。

2、慢病人群调补

结合病症，一边施补一边治病，对疾病的治疗和康复作用更大。从目前临床应用来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、骨伤科、五官科的病人都可以服用膏方，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。

3、女性调理

女性由于“经、带、胎、产”及更年期的特殊性，易出现肝郁、脾虚、肾虚、血虚夹瘀的情况，常表现为月经周期和呈色的异常、皮肤变黄长斑、失眠、早衰等，通过膏方疏解，健脾补肾、养血化瘀，可以使气血通畅、脏腑机能及冲任功能增强，人的抗衰老能力、生命力也就随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。

4、老年人调补

由于生理特性，人体各种机能都将随着年龄的增长而趋向衰退。适当使用膏方调补，可达到增强体质，延缓衰老的效果。

5、术后患者调补

手术后，创伤出血后处于恢复阶段的患者也可进补，其中也包括手术后、化疗后、放疗后的肿瘤患者。

注意事项

   中医界素有“宁看十人病，不开一膏方”的说法，意指膏方只有对症下药，量身定制，有效成分才能充分的发挥作用。再次基础上，还要服用得当，才能事半功倍，因此，服用膏方需要注意以下几方面。

   1. 服用时间有讲究：一般认为膏方服用的最佳时间在冬至日起往后的50天为宜，即人们常说的“头九”至“六九”之间，此为进补的最佳时间段，然而对于某些需要一冬服二料膏滋药的患者，可适当的将服药的时间提前，从而增加疗效；一般膏方需空腹服用，如果脾胃功能较弱，可在饭后15-30分钟服用，从而顾护脾胃。

   2. 温水化膏口服：膏方在形态上有软膏和硬膏两种。软膏需要用温水化开后口服，切不可用热水，因为大部分膏方中含有蜂蜜，水温过高会损害其营养成分。而硬膏，在使用时需要充分咀嚼，否则会加重胃部的负担。

   3. 服用膏方时要忌口：膏方中多为滋补类中药，服用期间忌肥甘厚味及辛辣刺激海鲜等食物，烹饪时少放葱、姜、蒜之类的调味品。服用含有人参的补气膏方时应忌食萝卜；服用含有首乌的膏方忌服猪、羊血及铁剂，服滋补类膏方时减少饮茶量，因茶叶中的茶多酚具有解药的作用，影响膏方的功效。

   4. 以下人群不宜服：①胃肠功能弱的患者，因膏方多滋腻，易影响消化功能，使药物不易吸收，因此需在医师指导下调理脾胃功能后尚可服用膏方。②外感风寒的患者，因膏方多滋腻，外感患者因疾病未愈，而食用滋补药物，会导致邪气留滞，影响疾病恢复。③怀孕及哺乳的妇女。

紫荆医院特色膏方

1.一人一方：针对不同体质类型，经武汉紫荆医院知名中医辨证后配方制膏，一人一膏，量体用药，从而对症处理，起到增强体质，祛病延年的目的。

2.道地药材：精选道地药材，本院采用的阿胶、鹿角胶、龟甲胶等药材，严格监控生产加工的各环节，保障原料正宗，以达到更好的膏方疗效。

3.古法工艺：沿袭古法工艺制膏流程，主要为以下七个步骤：配方、浸药、煎煮、浓缩、收膏、分装、凉膏。严格按照“一人一方一锅”的规范煎制膏方，通过定制的模式，真正做到无添加剂，无防腐剂，保证了膏方的安全、绿色可靠。